季節ごとのスキンケアのポイントを知って、肌トラブルを防ごう。春夏秋冬、それぞれの季節に合わせたスキンケア方法を紹介。
【春】
春は乾燥が気になる季節。冬の乾燥肌対策を引き継ぎ、保湿重視のスキンケアがポイントです。化粧水や保湿クリームをしっかりと使い、肌の水分量を保つことが大切です。また、紫外線対策も忘れずに行いましょう。春の紫外線は意外と強く、シミやシワの原因になります。
【夏】
夏は紫外線対策が重要な季節。紫外線が強いため、日焼け止めをこまめに塗り直すことが大切です。また、汗や皮脂で毛穴が詰まりやすくなるので、しっかりと洗顔を行い、肌の清潔を保つことも重要です。保湿も軽めのタイプに変えると、ベタつきを感じにくくなります。
【秋・冬】
秋から冬にかけては乾燥が激しい季節。保湿を重点においたスキンケアを心がけましょう。特に夜間の保湿ケアが重要で、リッチなクリームやオイルを使うと効果的です。また、暖房の乾燥や寒さによる肌荒れにも注意しましょう。こまめな保湿と保護が肌トラブルを防ぐポイントです。
